WORKSHOP preparazione Maggiora 2022

Allenamento aperto a tutti di preparazione , in questo evento si fara il focus su un allenamento studiato appositivamente in preparazione alla gara di Maggiora-

Prima parte di allenamento cardio circolatorio presso Tornavento - seconda parte in Arena di busto con una attenzione più dettaglita alla tecnica e superamento ostacolo

Programma:

RITROVO ALLE 9IN ARENA DI BUSTO E PARTENZA PER LA SEDE DEL 1 ALLENAMENTO DALLE 9,30 ALLE 11 CIRCA - SECONDA PARTE TECNICA IN ARENA DALLE 11 ALLE 12 e 30 

L'allenamento è aperto a tutti anche a chi non solo vuole fare un evento spartan ma nache per chi vuole avere un allenamento completo e scoprire i vari segreti tecnici per superare gli ostacoli più complessi e difficili

Vi aspettiamo numerosi per un grande WorkShop

La sede del primo allenamento presso  LocalitàTornavento, presso la piazzetta ! ritrovo in arena per partenza tutti insieme